Categoria: Dietas
Como Fazer Dieta Detox – Sugestões de Cardápio e Alimentos
Um fato muito fácil de ser constatado hoje em dia é que as pessoas estão cada vez mais mudando seu estilo de vida e apostando em ações e hábitos mais saudáveis, como a prática de exercícios físicos para fugir do sedentarismo e a adoção de uma alimentação mais nutritiva. É claro que muitas pessoas buscam “poções…
Como Fazer a Dieta dos Carboidratos – Quais Alimentos São Permitidos e Proibidos
Mais do que uma questão de estética, ter obesidade e buscar formas de emagrecer é uma verdadeira busca por vida e saúde, pois, conforme as mais recentes pesquisas apontam, a obesidade trás para as pessoas uma série de doenças e síndromes que comprometem a saúde e o bem estar das mesmas. Porém, apesar da preocupação…